Pourquoi est-il important de déjeuner?

Déjeuner dans l’heure qui suit le réveil prévient une hypoglycémie pouvant entraîner des rages de sucres, une baisse d’énergie ainsi qu’un changement d’humeur. Les études ont démontré que les personnes qui déjeunent consomment moins de calories par jour que ceux qui...

Optimisez votre santé grâce aux 4 éléments de la nature

Aérer la maison Aérer la maison, en hiver comme en été!  Profitez des brises matinales ainsi que des soirées fraîches d’été afin de revigorer votre demeure. LE SAVIEZ-VOUS? Lors d’orages, l’électricité des éclairs ionise l’air, ce qui permet une meilleure...

Médecine intégrative

La médecine intégrative Le terme médecine “intégrative” provient des États-Unis. Il est admis que le mouvement de la médecine intégrative a débuté dans les années 90. C’est à partir de ce moment qu’une fraction des médecins, encouragés par leurs clients ce...

L’articulation temporo-mandibulaire (ATM)

L’articulation temporo-mandibulaire (ATM) L’occlusion en dentisterie est le rapport entre les dents du haut et celles du bas lors de la fermeture de la mâchoire.  Idéalement, ce rapport est harmonieux et associé à une dynamique occlusale sans encombre....

La prévention des chutes chez les personnes âgées

Saviez-vous que : Le tiers des personnes âgées de 65 ans et plus, vivant à domicile chute au cours d’une année. Les femmes et les personnes âgées de 75 ans et plus sont plus à risque de chuter. Parmi les victimes d’une chute, une personne sur 5 subit une...